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【48812】廉价又有养分的豆制品要多吃弥补蛋白质三种做法总有你喜爱的

来源:星空体育app下载入口    发布时间:2024-07-07 12:21:41

  廉价又有养分的豆制品要多吃,弥补蛋白质,三种做法总有你喜爱的,赶快来学习一下详细的制造的进程吧。

  2.锅中烧油放入肉沫炒至变色,放入葱姜蒜豆瓣酱炒出香味,下入豆腐倒入清水,参加盐,鸡精,酱油,耗油,老抽,小火炖五分钟,大火收干汤汁即可出锅装盘

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